TERAPIA ON-LINE E PRESENCIAL PARA ADULTOS
Sobrecarga, falta de senso de direção, pressão vinda de todos os lados, relacionamentos em crise ou tentar realizar qualquer coisa hoje em dia parece simplesmente exaustivo…
Isso se parece com VOCÊ?
Em primeiro lugar, sinto muito que a vida esteja sendo tão difícil para você agora. Mas espero poder lhe ajudar em sua recuperação e planejamento para a vida que você sempre sonhou.
Posso lhe dar apoio em sua carreira, problemas de relacionamento, descobrir seu TDAH, controlar a ansiedade, lidar com o estresse ou qualquer outra coisa que a vida lhe imponha. Deixe-me lhe ajudar a retomar o controle da sua vida para que você possa acordar com ânimo novamente.
Eu sigo práticas baseadas em evidências e nas pesquisas mais atualizadas, para realmente ajudar você a viver da melhor forma possível. Utilizo metodologias como Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia de Aceitação e Compromisso e abordagens baseadas em Mindfulness.
Com a minha experiência e sua disposição para ter esperança, não há absolutamente nada que você não possa alcançar, eu realmente acredito nisso!
Lista de especialidades
- Transtornos de Ansiedade
- Stress crônico / problemas relacionados ao stress
- Habilidades de enfrentamento
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo
- Transtorno por Défice de Atenção com Hiperatividade